fredag 20 mars 2015

Freeeeedag! Yey!

Har ni rockat sockar idag? Ska man tro Facebook och instagram är det många som gjort det, kul! Att olikheter är något bra ska hyllas!

Fredagsfyset avslutat, ett tufft benpass med inslag av magträning. Styrketräningen ger effekt: minus 3 kg och 4 cm i midjan sedan nyår. Och då tränar jag inte för viktnedgång utan för att må bra! Har sluppit naprapat för rygg/bäcken som jag gick hos ett par ggr/år innan eftersom jag hade strul med ryggen. Det är värt mycket! Blandade träningsbilder från veckan ovan!
Fredagsblommor på plats, rosor och ranunkler, och jag sitter bänkad framför let's dance. Hur skönt som helst! Imorgon väntar ett besök hos frissan! 

Inga kommentarer: